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Z세대 ? 연령만으로 정의할 수 없는 새로운 세대 구분의 기준 Z세대 기준이란? 연령만으로 정의할 수 없는 새로운 세대 구분의 기준 Z세대는 흔히 “1990년대 중후반~2010년대 초반 출생 세대”로 정의된다.하지만 실제로 Z세대를 단순히 출생 연도 기준으로만 구분하는 것은 점점 의미가 약해지고 있다.오늘날 Z세대의 기준은 나이가 아니라 환경, 기술 경험, 가치관, 사회 인식 구조로 재정의되고 있다. 1. 연령 기준: 가장 기본적이지만 불완전한 기준 일반적으로 사용되는 Z세대 출생연도 기준은 다음과 같다.대략적 범위: 1997년~2012년 출생자밀레니얼 세대 이후, 알파세대 이전 세대그러나 이 기준은 통계적 분류일 뿐,실제 문화적 특성과 행동 패턴을 설명하기에는 한계가 있다.같은 연령대라도 성장 환경과 기술 경험에 따라 사고 구조가 크게 달라진다. 2. 기술 경험..
주말 내내 쉬어도 피곤하다면? 스마트폰 '이 설정' 당장 바꾸세요! 주말 내내 쉬어도 피곤하다면? 스마트폰 '이 설정' 당장 바꾸세요!안녕하세요! 여러분주말 내내 침대에서 유튜브 보고, 인스타그램 릴스 넘기면서 푹 쉬었다고 생각했는데, 월요일 아침에 눈을 뜨면 몸이 천근만근인 느낌 말이죠. 사실 그건 쉬는 게 아니었습니다.우리 뇌는 스마트폰 속 화려한 원색들에 '도파민 폭격'을 당해 24시간 풀가동 중이었거든요.오늘은 제가 효과를 본, 가장 돈 안 들고 확실한 휴식법인 '스마트폰 흑백 모드'에 대해 소개해 드릴게요~ 📱 왜 스마트폰은 우리를 피곤하게 할까? 우리가 앱 아이콘을 누르는 이유는 그 서비스가 필요해서이기도 하지만, 뇌가 그 '화려한 색감'에 중독되었기 때문입니다.알림의 빨간색: 우리 뇌에 '긴급 상황'이라는 신호를 보냅니다.유튜브/인스타의 화려한 영상: 끊..
재즈 스캣이란? 기원과 역사 한눈에 정리 재즈 스캣이란? 기원과 역사 한눈에 정리 재즈 음악을 듣다 보면 가사가 아닌 의미 없는 음절로 노래를 부르는 장면을 자주 접하게 됩니다.“바두비두바”, “두왑바” 같은 소리로 리듬과 멜로디를 표현하는 이 보컬 기법을 재즈 스캣(Scat Singing)이라고 합니다.스캣은 단순한 흥얼거림이 아니라, 재즈 음악의 핵심 철학인 즉흥성(Improvisation)을 가장 직접적으로 보여주는 음악 언어입니다. ▶ 재즈 스캣의 정의 스캣(Scat Singing)은 의미 없는 음절을 사용해 즉흥적으로 멜로디와 리듬을 만들어 부르는 보컬 기법입니다.가사가 아닌 소리 자체로 음악을 구성하며, 보컬이 악기처럼 기능하는 것이 가장 큰 특징입니다. 핵심 요소는 다음과 같습니다.가사 없음즉흥 연주 기반리듬 중심 구조악기 솔로와 ..
푸드테크(FoodTech)란 무엇인가? 개념·정의·산업 구조 한 번에 정리 푸드테크(FoodTech)란 무엇인가? 개념·정의·산업 구조 한 번에 정리 최근 식품 산업에서 가장 빠르게 성장하는 키워드 중 하나가 바로 푸드테크(FoodTech)다.푸드테크는 단순히 ‘음식 + 기술’이라는 개념을 넘어, 식품 생산부터 유통, 소비, 건강관리까지 전 과정을 기술 기반으로 재구성하는 산업 구조를 의미한다.즉, 전통적인 식문화가 디지털 기술과 결합하며 하나의 새로운 산업 생태계를 형성한 것이다. ▶ 푸드테크의 기본 개념푸드테크(FoodTech)는 식품(Food)과 기술(Technology)의 결합어로,다음 영역을 포괄하는 산업군이다.식재료 생산기술식품 가공·조리 자동화 기술유통·물류 시스템 기술데이터 기반 식생활 관리개인 맞춤형 영양 솔루션단순히 배달앱이나 밀키트 서비스만을 의미하는 것이 ..
중국 춘절의 뜻? 단순한 설날이 아닌 ‘봄의 시작’을 의미하는 문화 코드 중국 춘절(春节)의 뜻, 단순한 설날이 아닌 ‘봄의 시작’을 의미하는 문화 코드춘절(春节)은 흔히 ‘중국의 설날’로 알려져 있지만,이 단어가 담고 있는 의미는 단순한 명절 개념을 훨씬 넘어섭니다.춘절은 날짜 중심의 기념일이 아니라,자연·시간·삶의 흐름을 해석하는 동아시아적 세계관이 응축된 문화 개념입니다. 1. 춘절(春节) 한자의 의미 구조춘절은 두 개의 한자로 구성됩니다.春(춘) : 봄, 생명, 시작, 성장, 재생节(절) : 마디, 구분점, 전환점, 질서즉, 춘절은 문자 그대로 해석하면👉 “봄의 전환점”,👉 “자연의 리듬이 바뀌는 시작 구간”이라는 뜻입니다.여기서 중요한 점은 ‘새해’가 아니라 ‘봄의 시작’이 핵심 개념이라는 점입니다. 2. 춘절은 ‘연도 시작’이 아닌 ‘생명 순환의 시작’서구식..
치팅데이 란? 치팅데이 주기 설계법 “얼마나 자주 먹느냐”가 다이어트 성공률을 결정한다 치팅데이는 단순한 보상 식사가 아니다.제대로 설계하면 다이어트 지속 시스템이 되고,잘못 설계하면 폭식 루프의 시작점이 된다. 그리고 이 차이를 만드는 핵심 변수는 단 하나다.👉 치팅데이 ‘주기(빈도)’무엇을 먹느냐보다,얼마에 한 번 먹느냐가 더 중요하다. ▶ 치팅데이(Cheating Day)란 무엇인가요?치팅데이는 '속이다'라는 뜻의 Cheat와 Day의 합성어로, 다이어트 중 부족했던 탄수화물을 보충해 정체기를 극복하는 방법입니다.많은 분들이 '폭식하는 날'로 오해해서 하루 종일 고칼로리 음식을 드시곤 합니다.하지만 치팅데이의 핵심은 '렙틴 호르몬'을 자극해 대사량을 다시 높이는 데 있습니다.적절한 치팅은 뇌를 속여 "몸에 에너지가 충분히 들어오고 ..
구정과 설날의 정확한 차이- 우리가 잘 몰랐던 명칭 논쟁의 역사 구정과 설날의 정확한 차이- 우리가 잘 몰랐던 명칭 논쟁의 역사 구정이 몇일 안남았네요어른들 선물을 뭘로 할까 고민하다가 갑자기 궁금한게 생겼습니다 ㅎ “구정이 맞을까, 설날이 맞을까?매년 음력 1월이 다가오면 한 번쯤 나오는 질문입니다. 많은 사람들이 두 단어를 같은 의미로 사용하지만, 사실 구정과 설날은 뉘앙스와 역사적 배경에서 분명한 차이가 있습니다. ▶ 원래는 ‘설날’뿐이었다조선 시대까지 우리 조상들은 음력 1월 1일을 단순히 ‘설’ 또는 ‘설날’이라고 불렀다.‘구정(舊正)’이라는 표현은 존재하지 않았으며, 새해의 시작은 음력 기준이 당연한 일이었다.즉, 설날이 기본값이었던 셈이다. ▶ ‘구정’이라는 말이 생긴 이유‘구정’이라는 단어는 근대 이후에 등장한 표현이다.1896년 태양력(양력)이 도입..
겨울공주 군밤축제 2026 — 일정 & 프로그램 겨울공주 군밤축제 2026 — 일정 & 프로그램 겨울공주군밤축제는 대한민국 대표 특산물인 '공주 알밤'을 테마로 한 겨울 대표 먹거리 축제입니다. 2026년에는 제9회를 맞이하며 '대한민국 밤산업 박람회'와 함께 개최되어 더욱 풍성한 볼거리를 제공합니다. 많은 분들이 단순히 밤만 사 먹는 곳이라 생각하고 지나치기 쉬운데요.하지만 누구나 대형 화로에서 직접 밤을 굽는 이색 체험과 눈썰매장까지 저렴하게 즐길 수 있습니다. ❄️ 기간: 2026년 2월 4일(수) ~ 2월 8일(일) (5일간)📍 장소: 공주 금강신관공원 및 미르섬 일원 🎟️ 입장: 무료 (일부 체험·부스는 유료 운영 가능)🎉 주요 일정 🕓 개막식일시: 2026. 2. 4.(수) 16:00장소: 밤산업 박람회장축제 시작을 알리는 공..

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