수능도시락 #수능준비 #수험생응원 #소화잘되는음식 #도시락추천 #수능식단 #엄마표도시락 #시험도시락 #건강한한끼 #수험생식사 (1) 썸네일형 리스트형 수능 도시락 추천, 소화 잘 되는 메뉴 조합 베스트 5 🍱 수능 당일 도시락 추천, 소화 잘 되는 메뉴 조합 베스트 5 안녕하세요~ 이제 수능이 며칠 안 남았네요! 수능 당일, 도시락 메뉴 선택은 생각보다 중요합니다. 긴장된 시험 환경 속에서 속이 편해야 집중력도 유지되기 때문이죠. 수능 당일 점심은 단순한 한 끼 식사가 아닙니다. 오전 시험의 긴장을 풀고 오후 시험을 위한 최적의 집중력과 에너지를 공급하는 중요한 전략입니다. 오늘은 수험생의 체력과 안정감을 도와줄, 소화 잘 되는 수능 도시락 메뉴 조합 베스트 5를 소개해드릴게요. 1️⃣ 현미 대신 ‘백미 + 찹쌀밥’ 조합현미밥은 건강하지만 소화가 더딜 수 있습니다. 수능 날만큼은 백미에 찹쌀을 살짝 섞은 부드러운 밥이 좋아요. 식감이 부드러워 부담 없이 먹을 수 있고, 위에 무리가 가지 않습니다. 2️.. 이전 1 다음
